Gehalt × Karrierejahre × Steigerung minus Pausen. Plus Inflations-bereinigt + 3 Karriere-Phasen (Jahre 1-10, 11-25, 26+) + Benchmark.
Das Lebenseinkommen ist die Summe aller Brutto-Einkommen über 45 Berufsjahre. Median in Deutschland 2025: 1,8 Mio. € Brutto (Destatis), Akademiker 2,4 Mio. €, Hochschulabsolventen Naturwiss./Ingenieur bis 3,0 Mio. €. Frauen statistisch 30 % weniger Lebenseinkommen (Gender Pay Gap + Teilzeit + Care-Arbeit).
Quelle: Destatis Verdienststrukturerhebung 2024 · IAB Forschungsbericht
So funktioniert der Rechner
Dein heutiges Jahresbrutto und Alter. Gehaltssteigerung jährlich (Inflation + Karriere – Median 3 % p.a.).
Standard 67. Pausen: Elternzeit, Sabbatical, Arbeitssuche – jedes Pausenjahr senkt Lebenseinkommen substanziell.
Realwert nach Inflation. Steuerklasse bestimmt Netto-Schätzung.
→ Ergebnis: Brutto + Netto + Inflations-bereinigt + 3 Karriere-Phasen + Benchmark.
Lebens-Brutto: Loop über jedes Karrierejahr: Gehalt × (1 + Steigerung)^Jahr. Bei Pausen (Elternzeit usw.) zählt das Jahr 0. Bei 55k Start, 3 % p.a., 37 Jahre, 2 Pausen = ~3,2 Mio € Lebens-Brutto.
Lebens-Netto: Pro Jahr × Netto-Faktor (54-74 % je nach Einkommensstufe), modifiziert nach Steuerklasse. III bringt Splitting-Bonus +4 %, V −4 %, VI −8 %.
Inflations-Bereinigung: Bei 2,5 % Inflation über 37 Jahre verliert 1 € am Ende ~60 % Kaufkraft. Bereinigt durch Inflation^(Jahre/2) als Mittelwert-Approximation.
Karriere-Phasen: Jahre 1-10 = Karrierestart (typisch niedrige Gehälter, Steigerungen normal). Jahre 11-25 = Peak (höchste Steigerungen, beste Position). Jahre 26+ = Senior (Plateau, manchmal Rückgang).
Pausen-Kosten: Jedes Pausenjahr kostet nicht nur das Gehalt, sondern auch die Folgesteigerungen. 2 Jahre Pause am Anfang einer 37-Jahre-Karriere = ~150k € Lebenseinkommen-Verlust.
Über ein ganzes Erwerbsleben summiert sich selbst ein durchschnittliches Gehalt zu einem siebenstelligen Betrag.
Hochgerechnet werden alle Erwerbsjahre — brutto wie netto. Die Inflation relativiert die spätere Kaufkraft deutlich.
Nicht das Gehalt allein zählt, sondern was davon übrig bleibt: Sparquote und Anlage entscheiden über echtes Vermögen.
Vier typische Situationen, in denen sich der Aufruf konkret rechnet:
Bevor du einen Vertrag unterschreibst — schwarz auf weiß die echten Zahlen.
Wie wirken sich Änderungen (Betrag, Laufzeit, Steuerklasse) konkret aus?
Ist dein Plan mathematisch realistisch — oder zu optimistisch?
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Die Berechnung berücksichtigt die aktuelle Gesetzeslage 2026 sowie marktübliche Konditionen. Details findest du unten in der ausführlichen Erklärung.
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