Abo-Kosten-Rechner 2026 — wie viel zahlst du wirklich?
Streaming, Fitness, Cloud, Handy, Software — deutsche Haushalte zahlen im Schnitt 1.080 €/Jahr nur für digitale Abos. Trag deine Abos ein, sieh die Jahres-Summe und das Cost-per-Use-Ranking. Spart oft 400–700 €.
So funktioniert der Abo-Check
Drei einfache Schritte zur Klarheit über deine laufenden Verpflichtungen.
Abos eintragen
Streaming, Fitness, Cloud, Handy — pro Eintrag Name, Monatskosten und geschätzte Nutzungen pro Monat (Sessions, Logins, Studio-Besuche).
Jahres-Summe ablesen
Hero zeigt die echte Jahres-Verpflichtung. Plus das Cost-per-Use-Ranking: Welches Abo kostet dich pro Nutzung am meisten?
Kündigen oder behalten
Abos über 5 €/Nutzung sind verdächtig — prüf Alternativen (Tages-, Wochenkarten). Mit dem Kündigungs-Button (§ 11 BGB) kannst du sofort online kündigen.
Deine Abos
Wir starten mit 5 typischen Einträgen. Füge weitere hinzu oder lösche per Klick.
Dein nächster Schritt
Abo gefunden, das weg soll?
Erstelle direkt eine Kündigung, prüfe deine Kündigungsfrist und hol dir zu Unrecht Gezahltes zurück.
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Wann lohnt sich der Check?
Vier Anlässe, bei denen wir Nutzern empfehlen, einmal alle Abos durchzugehen.
Vor jeder Gehaltsänderung
Job-Wechsel, Elternzeit, Rente: Wer das Einkommen umstellt, sollte zuerst die Fixkosten kennen. Abos sind oft der vergessene Block.
Einmal pro Quartal
Verbraucherzentrale: Im Schnitt 23 % aller Abos werden nicht aktiv genutzt. Quartalsweiser Check spart 200–400 €/Jahr.
Vor jeder Kreditanfrage
Banken prüfen Fixkosten im Haushaltsrechnung-Check. Niedrigere Abo-Kosten = bessere Bonität = besserer Zinssatz.
Bei Preiserhöhung
Sobald ein Anbieter den Preis erhöht, hast du ein Sonderkündigungsrecht. Frist meist 4 Wochen ab Mitteilung — nutze sie.
Quellen & Rechtsgrundlagen
Alle Zahlen aus offiziellen Studien und Gesetzestexten. Stand: Juni 2026.
- § 11 BGB — Kündigungs-Button-Pflicht. Seit 1. Juli 2022 müssen Online-Verträge eine direkt erreichbare Kündigungsfunktion bieten ("Verträge hier kündigen"-Button).
- § 309 Nr. 9 BGB — AVG-Reform (Faire Verbraucherverträge). Maximale Erstlaufzeit 2 Jahre, danach maximal 1 Monat Kündigungsfrist statt 3 Monate (gilt für Verträge ab 1. März 2022).
- Bitkom-Studie 2024. Deutsche Haushalte zahlen im Schnitt 1.080 €/Jahr für digitale Abos.
- Verbraucherzentrale Bayern 2024. 23 % aller laufenden Abos werden nicht aktiv genutzt; Schaden pro Haushalt durchschnittlich 245 €/Jahr.
- Statistisches Bundesamt 2024. Privater Konsum für Streaming-Dienste in DE: 4,7 Mrd. € pro Jahr (+18 % vs. 2022).
- BGH VIII ZR 89/04. Stillschweigende Vertragsverlängerung in AGB nur für maximal 1 Jahr zulässig — längere Klauseln sind unwirksam.
Häufige Fragen
Was du zum Thema Abo-Verwaltung 2026 wissen solltest.
Wie viel geben Deutsche für Abos aus?
Was bedeutet Cost-per-Use?
Welche Abos werden am häufigsten vergessen?
Was ist der Kündigungs-Button?
Wie lange darf ein Abo automatisch verlängern?
Was sind die teuersten "Vergessen-Abos"?
Abos summieren sich unbemerkt — kleine Monatsbeträge werden übers Jahr zu echten Summen.
Streaming, Apps, Fitness: 10 €/Monat = 120 €/Jahr. Viele zahlen für Abos, die sie kaum nutzen.
Seit 2022 brauchen Online-Abos einen Kündigungsbutton, und die Verlängerung ist auf 1 Monat (monatlich kündbar) begrenzt — Altverträge prüfen.